음주가 뇌 건강에 미치는 영향

음주가 뇌 건강에 미치는 영향음주는 단기적으로는 기분을 변화시키고 이완감을 주기도 하지만, 장기적으로는 뇌 구조와 기능에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 높습니다. 특히 과음이나 만성적인 음주 습관은 인지 기능 저하, 기억력 감퇴, 뇌 손상 등을 초래할 수 있습니다.1. 음주의 단기적인 뇌 영향술을 마시면 뇌에서 신경전달물질의 균형이 바뀌며, 다음과 같은 단기적인 변화가 나타날 수 있습니다. ① 판단력 및 반응 속도 저하• 알코올은 뇌의 전두엽 기능을 억제하여 판단력과 의사결정 능력을 저하시킵니다.• 반응 속도가 느려지면서 운전이나 기계 조작 시 사고 위험이 증가할 수 있습니다. ② 기억력 저하(블랙아웃 현상)• 과음하면 해마(hippocampus) 기능이 일시적으로 억제되어 기억이 단절되는 블랙아웃(bl..
건강 2025. 2. 7. 18:43
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